Selbstmanagement Basiskurs

Selbstmanagement Basiskurs
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  • HPS10030
Umfangreicher Basiskurs mit 82 Seiten - didaktisch aufbereitet zum leichten Erlernen,... mehr
Aus- & Weiterbildungsinformation "Selbstmanagement Basiskurs"
Umfangreicher Basiskurs mit 82 Seiten - didaktisch aufbereitet zum leichten Erlernen, Umsetzen und Anwenden
incl. Zertifikat mit Bescheinigung über Weiterbildungsinhalt und 20 Stunden Weiterbildungsdauer
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Inhaltsangabe:
Selbstmanagement
Stress
Stressreaktionen
Blockaden
Energieblockaden
Stressauslöser
Stressanzeichen
Stresstagebuch
Stressabbau
Bilanz
Reflexion
Zielfindung–Zielsetzung
Zielrealisation
Zeit
Zeitprotokoll
Prioritäten
Eisenhower-Methode
Eisenhower-Tabelle
Tagesplanung
Tagesaktivitäten-Plan
Timeplaner
Aktivitäten-Listen
Organisation
Motivation
Kreativität
Brainstorming
Veränderungsprozesse

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